asacco2023年1月4日1 分2023年♪卯年!あけましておめでとうございます♪明けまして、おめでとう御座います 卯年の幕開けです! 我が家から初日の出を拝み、 動画でその姿を撮ろうと思ったのだけども、出そうで出てこない(苦笑) 気づかないほどゆっくりでしたが、少しの時間の間に物凄い雲が動いてます。 どんどん動いていくんだな、今年も。...
asacco2022年3月14日1 分夜ヨガzoomをお勧めします♪毎月2回金曜日20時〜 オンラインにて夜ヨガを開催しています。 1週間最後の金曜日 緊張していた身体や心をほぐして頂きたいなーと思います。 夜ヨガの効果は以下です。 ・1日の体の疲れやストレスを解消 ・凝り固まった筋肉や関節をほぐして血行を促進...
asacco2022年1月5日1 分2022年♪あけましておめでとうございます!2022年になりました! 我が家からは素晴らしい初日の出を拝む事ができ、良い幕開けです✨😊 元旦から、足の小指を打って爪の下が内出血すると言う何とも相変わらずバタバタな幕開けでもありますが💦 (誰か処置の方法を教えて下さい😅)...
asacco2021年12月1日1 分中学生✳︎高校生のヨガ募集中https://www.instagram.com/p/CW5HxtTP1Un/?utm_medium=copy_link Instagramにご紹介文を掲載中✨ 気楽に気軽に、インストラクターasacoとお話しよ😊