大人のヨガ
30代〜の性別問わず、初心者向きのクラス。
市内のお寺、美術館、スタジオなどで開催しています。
思春期(ティーンズ)ヨガ
10代を対象としたヨガクラス。姿勢、集中力、心のコントロールを学びます。
クリスタルボウル
99.9%水晶でできた楽器クリスタルボウルの演奏。
各イベントや癒しの瞑想クラス。
講演・セミナー
テーマはヨガを絡めた思春期心理学、脳科学、メンタルヘルスなど様々。PTAや教育系、学校、イベントなどのヨガ体験を含めた内容のクラス。