親子ヨガ開催します✨
- 朝子 八田
- 5月25日
- 読了時間: 1分
親子ヨガを開催します！！
対象者は小学生とその保護者。
だったのですが、
枠外し、
親子ならOKです✨
ヨガは
体を楽しくポーズをとって動かし、
呼吸を感じます。
体が元気になると、楽しいなって思う事、
またほ〜〜とリラックスすると心が落ち着くなって事
を学び、目的としています。
今回は親子ヨガなので、
お子様と日頃と違うコミュニケーションを共有することで、
心の絆を深めます。
またお子様のちょっと違った一面を発見したり、
保護者の方も自身の「気づき」を得るかもしれませんよ！
是非是非、体験しに来て下さいね〜〜。
体が硬くても、体力がなくてもOK!
体育が苦手な子、姿勢が悪い子、落ち着きのない子などなど〜
大歓迎です
【詳細】
日時：５月３１日（土）10時半〜
場所：西福寺 本堂
参加費：2000円（大人1名＋子供1名）
持ち物：動きやすい服装・ヨガマット（なければ大きめのバスタオル）・お飲み物・タオル
お問い合わせ＆予約
ヨガ講師asacoまで！
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