Hello

出産を機にヨガを始め、その奥深い世界にはまり、生きていく中で大切なのはヨガの教えの中に全てあると知る。

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後にヨガインストラクターの資格を取り、現在は名古屋市昭和区を中心に、お寺、美術館、スタジオなどでヨガを日々伝え広めている。

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最近では10年間つとめた放課後スクール（小学校）のヨガを、もっと様々な年代の子ども達に広めたいという思いが強くなり、思春期を対象にしたヨガ指導を学ぶために、

YOGA ED.プロフェッショナル・インスティテュート２（10代の若者への指導法）を修了。

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現在ではオンラインを含めた、思春期の子達へのヨガ普及に尽力している。

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自身も２児の母親であり、日々思春期っ子と育児奮闘中。

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「多くの学びは日常にあり」と言う事で奮闘をも楽しもうとしている日々である。

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<経歴・活動内容>

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・日本ヨガ普及協会　松下ヨガ学院認定指導員

・松下ヨガ学院認定マタニティ指導員

・シニアヨガ講座TT修了

​・陰ヨガ指導者養成講座修了

・リストラティブヨガTT修了

・ヨガ・ニードラセラピスト養成講座修了

・YOGA ED.プロフェッショナル・インスティテュート２

（10代の若者への指導法）修了

・ダイエットインストラクター取得

・​アルケミークリスタルボウル養成修了

・チャイルドカウンセラー　取得

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​・名古屋市を中心に、子どもから大人までヨガレッスンを展開中。

・お寺ヨガ、美術館、スタジオ、古民家カフェなど、ピンときた所で開催。

​・トワイライトスクール

（名古屋市の小学校放課後スクール・低学年「たのしいヨガ」高学年「マインドフルネスヨガ」ヨガクラスを担当）

・PTA思春期セミナー（川名中学校）

・２０２４年愛知サマーセミナー「思春期とヨガ効果」

・桜花学園高等学校　サタデープログラム　「初めてのヨガ」

・名古屋市地域ジュニアスポーツクラブ「ティーンズヨガクラブ」設立

・中日美容専門学校にてヨガクラス担当

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