今日は、
初めての小学校へ✨
子ども達にも「ヨガ」をしてほしい。
自分と向き合う時間を過ごす事。
自分を大切にしてほしいって事。
正解も不正解もない世界があるんだよと言う事。
学校でヨガを取り入れてほしいなーと活動して
早・・・・（8年ぐらいかな？）
最初は、俺やりたくねーーよって子も
最後はそばに寄ってきて、キラキラした目で見てくるんだよね〜😌
今日はシンキングボウル瞑想。
座っても、寝転んでも、好きな方を選んでもらって。
ただ聞く。
それだけだからねー。
初めてなのに、すんごい集中力✨
子どものヨガはこっちがパワーをもらいます😆
喉は枯れるけど（苦笑）🤣
今日もありがとう！
またね！
Comments