6月ティーンズヨガも盛り上がりました！

本日は月一回ティーンズヨガクラブ。

10代の思春期だけのヨガ。

今日はな、なんと3名も新しいメンバー🎵！

最高だ、ありがとう！

今日は小学5年から高校3年までの子達が集まってくれました。

学区関係なく、

郊外からきてくれる子もいます😌

初めての子達は、キョロキョロ。

人と比べない！っと言ってそりゃ不安だもんね。

でも先輩ヨギーは自分の時間をしっかり過ごしてる😌

それを見て新人ヨギーはそう言うことか！っと

理解する。

ヨガは自分を知り、自分で教育することです。

元気なあなたに、気が落ちててもそれを受け止めてあげるあなたに✨

揺らいでもいい。

自分を理解して、受け止めて、自分に思いやりを持って欲しい。

私が10代で教えてもらいたかった事を伝えてる感じです。

みんなを見守ってます。

君たちは大丈夫って☺️

ティーンズヨガクラブは

現在、参加者を若干名募集しています🎵

また、PTAセミナー、キャリア授業にも出張します😌

お問い合わせくださいね！